加速跑半小时、负重跳台阶、臂力练习等等。
战御加重了晨练的力度，夏曦多少有点吃不消。
但战御却做得很轻松，毕竟他已经四阶了。
“下半年给你办个游泳卡吧。”
“啊？”
夏曦一边擦汗，一边大口呼吸。
修为到了三阶，可体能还跟不上，她仍然需要继续锻炼。
“为什么要办游泳卡。”
“水里的阻力比较大，对你训练有益。”
话是这么说没错，但她现在是女孩子，游毛泳？？会被发现的啊！！
“额，我不太喜欢游泳。”
夏曦笑着推脱。
“冲浪怎么样？”
战御回头，递给她新买的矿泉水。
冲浪是不错啦，上辈子因为觉得帅，曾经在休假的时候玩过那么几次。
她努力回忆着冲浪穿的衣服，好像有从脖子一直包到脚踝的。
上半身可以束胸，下半身不行就复制吧，毕竟水里的锻炼的确益处比较大。
“可以试试。”
见她点头，战御的眸子跟着亮了亮，他下意识揉了揉她的小卷发：“不喜欢游泳但可以冲浪？你到底怕水还是不怕？？”
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