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从迷信的角度来说，所谓尸变，乃是人处于生死之间的过渡期时，也就是佛教中所称作的‘中阴身’的阶段，受到了某种外力的作用，共有十八种外力，导致十八种尸变:僵尸,血尸,荫尸,肉尸,皮尸,玉尸,行尸,诈尸,汗尸,毛尸,走尸,醒尸,甲尸,石尸,斗尸,菜尸,绵尸和木尸。
最凶狠:僵尸和血尸；
怨气最大:荫尸和斗尸；
最善良:肉尸和醒尸。
例如无月的夜里，阴性的猫恰巧在这一时间跳跃过尸体的心脏部位，就会导致诈尸，民间有许多这方面的实例。
如果从科学的角度来解释，那就是新鲜和比较新鲜的尸体内常带有静电，在雷雨天气，或动物穿过尸体，会引起静电反应，使尸体心脏再次搏动，令尸体起身活动，甚至会出现尸体伤人的事件。
尸变之初，静电反应只支持尸体简单活动，但是尸体因为活动，使周身电磁场和地球磁场发生电磁反应，便是变异。这时尸体仿佛充电机器人，一味僵持活动，并且与活人身体静电相吸引，因此时常出现“僵尸追人”的现象。这种情况下，只要用水，土，或其他方法去除静电就可以了。
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