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运起逍遥派修真法门中关于北冥神功的独门功法，我就地盘膝而坐，开始了用修真的法门炼化体内杂乱内力的过程。
何伤师父送给我的玉筒之中详细说明了如何运用自身的后天真气来化为先天灵气。如果可以成功的话，我就算是正式步入了化力为气的修真初步入门了。
按照玉筒上所述，我首先使自己的心神全部沉入到丹田之中，第一步就要做到物我两忘，丹田即我的程度。据说这也是为了以后可以修出元婴作准备。达到元婴之境之后，可以说就算是肉身死去，也可以凭着元婴继续活下去。所以这丹田即我的境界是修真之人所必须达到的一个最低水平。
大厅之中乔峰掌劈脚踢，不时更会夺过别人的兵器挥舞几下，他杀戒既已开，自是不会顾及太多，眼看群雄更是如潮水般涌来，杀了一拨又来一拨，乔峰越杀心里越沉，暗中思忖：“今日莫不是要我乔某丧命于此吗？”手上却绝不敢留情，一股股一滴滴热血在大厅内外飞溅，墙上，地上到处都是一片嫣然血红。
我坐在墙角，虽然大概知道此刻乔峰的情况，却苦于体内作乱的内力，坚定的用化虚返实之法引导着丹田处的内力真气极缓极慢的凝结成一个极小的小液滴。感觉到体内的情况略微好了一些，我心里略微安定了一下，知道这方法管用。心神安定之下，继续引导着这滴小液滴去与周围的真气相触碰，慢慢的吸收它周围的真气，同时丹田运力内压，使里面的真气更快的被压缩成液体。
这个过程虽说简单，但实际操作起来却是缓慢无比，先不说我对于内力完全是个外门人，就算王语嫣头脑之中记着万千的武功门路，但论及号称真正的武功万本之源的内力，她却是一窍也不通了。勉强仗着极富瞻的武学常识运行着经脉中的真气到达丹田，然后再按照玉筒所说的化虚返实之法凝气。半个时辰下来，我不但内衣尽湿，全身被乔峰杀人所溅上来的血液更是把我染成了一个可怖非常的人。
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