某肖热泪盈眶！一上线就发现有了10分，真是万分感谢支持某肖的姐妹们！今天原本两更，但第一天有姐妹给分，某肖加更一章，加上之前所说10分便加更一章，今天一共四章！这是第一更！
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天早破晓，已近辰时。万篁山庄在渐渐大亮的曙光中苏醒，仆佣们开始了一天的工作，各院子的主人也打几个哈欠捧了凉水赶跑瞌睡，准备晨练。
白寂偊起得更早，卯时二刻就下了床洗漱完毕，因为睡得香甜，所以很是精神抖擞。她听得苦乐斋里静悄悄的，便没有下楼，打开被取了浑号的光脑滚滚，选择了手动操作，喜滋滋地翻看了一会。
等楼下有动静了，她这才下去。万碧萝和万笑童都在二楼住着，刚起便见她神清气爽的穿着宽松的运动式短襟小褂和七分裤下来，都小小地惊讶了一番。
“您这么早就起床了？”碧萝永远都是轻言细语的温柔模样。
“我去晨跑，你们俩……谁给我带路去？”白寂偊扫一眼二人，见都是一副睡眼惺忪的慵懒样，不由一笑。
“我！”万笑童忙不迭窜出来，“碧萝姐要准备给您的早餐。”
“是的。小离少媛，您喜欢吃什么，我让李哥给您做。”碧萝笑道。
“你们平时吃什么，给我照样就行，我没什么忌口的东西。”白寂偊不想第一天来就搞特殊化，笑笑道。
“好的，您大概什么时辰回来？”碧萝又问。
“这个……我可说不好，万篁山庄这么大，说不定就跑哪儿去了。”白寂偊略一沉吟便道，“这样好了，不用特意给我准备，我要是回来了，下碗面条罢。”
说话间，万笑童已经胡乱洗漱完，也穿了宽大凉爽的褂子，站在楼下扭脖子转脚踝做准备运动。
碧萝笑着应了，白寂偊和万笑童便一前一后出了苦乐斋，沿着道慢慢小跑起来。
白寂偊下了决心要增强自己的体力，从滚滚那里，她看到了枯燥但可能很有效的训练方法——跑步、穿铁背心往绑腿里塞铁块跑步。
饭得一口一口吃，所以她准备先轻装上阵去跑，等适应下来，再加重量。
苦乐斋位于万篁山庄的东北角，在万笑童的带领下，两人渐渐往山庄中心跑去。万笑童说族学就在山庄最中间的那座小山顶上，因为种着的全是粗壮黑漆似铁的乌竹，宛若坚毅不屈、果敢勇猛的粗豪汉子，所以族学又名“钢铁汉大营”。
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