第1件：记住父母的生日，生日当天送上生日礼物，或亲口说我爱你、我想你。条件允许，给他开一个生日宴会。
第2件：常回家看看，如做不到，那就一周两次以上电话吧!
第3件：每年或每两年带父母去做一次体检。
第4件：经常给父母拍照，尤其是带女朋友或者有宝宝时。
第5件：认真回父母的短信，不要因父母的电话啰嗦而表现烦躁。第6件：带父母去旅游。
第7件：帮单身父母找一个老伴。
第8件：常和父母谈心，谈谈你的工作、新认识的男朋友。
第9件：食物要炖得热的，软烂的，中老年人脾胃虚弱，不易消化。
第10条：寒湿省份，给父母常备暖宝宝、保温鞋、羊绒裤等保暖用品。
第11条：学习一些养生之道，教会父母。家中常备常用中成药，如板蓝根等。另备热水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健产品。
第12条：常带爱人回家，如无，适龄男女给父母一个远期规划。
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