哈佛大学推荐的20个快乐习惯

　　快乐应该是人一生追求的目标，对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。以下是哈佛大学推荐的20个快乐习惯。

　　快乐习惯1、感激生活。

　　对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

　　快乐习惯2、谨慎交友。

　　和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

　　快乐习惯3、体贴他人。

　　要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

　　快乐习惯4、不断学习。

　　活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

　　快乐习惯5、解决问题。

　　要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

　　快乐习惯6、做喜欢的事。

　　选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

　　快乐习惯7、享受生活。

　　关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

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