、磨亮想象力
比如重看一本最喜欢的童书，学习小孩子的思考方式；
或者读一首诗，在心里想象它的意境；
一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐，
一边想象音乐所传达的景致……都可以提升想象力。
、让快乐贴身相随
快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，
有快乐的想法，你就会飞起来。
专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。
日积月累，快乐会变成一种习惯。
、可以不完美
每个人天生不同，
接受自己，也同样接受别人，
用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
、试试双手的力量
人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，
每做一件事，记得多加些巧思，
在每件所做的事情上，发挥才能，加入你自己。
亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，
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